Медицинский психолог объяснила, как справиться с нервным перееданием
Нервное переедание возникает из-за темпа жизни и снижения физической активности.
More from my site
Диета, сжигающая жир на животе Одна из самых проблемных зон у многих женщин — живот.
Названа оптимальная норма вина в день для женщин и мужчин Винный эксперт Влада Губернская назвала оптимальную дозу вина в день для девушек и молодых людей.
6 правил ЗОЖ, о которых пора забыть Ролик рассказывает о правилах здорового образа жизни, которые на поверку оказываются бесполезными.
Назван самый эффективный способ быстро сделать живот плоским Так называемый висцеральный жир, который скапливается вокруг талии.
За это упражнение спина скажет вам спасибо. Всего 5 минут в день Это своеобразная поза, в которой надо лежать, расслабившись, всего 5 минут в день.
Крутить или не крутить: польза и вред обруча для формирования тонкой талии Если вы уверены, что хула-хуп только для детей, подумайте еще раз.- Правда ли полезнее спать без подушки Мы постоянно находимся в поисках идеальной формулы сна.
Врач раскритиковала новогоднее меню россиян Диетолог Ольга Григорьян указала на традиционные недостатки новогоднего стола россиян.
В какое время лучше всего ложиться спать Правильный режим сна — проблема для современного человека.- Врачи назвали два «суперпродукта» для предстоящей зимы Этой зимой придется не только беспокоиться о простуде и гриппе, но и помнить о коронавирусе.